Mam braki w diecie, codzienne zajęcia oraz szkołą uniemożliwiają mi regularne posiłki. Czy któryś z Panów może uzasadnić dlaczego mam brać mono a nie alkalyn? kre alkalyn ma bardzo dobre opinie i podobno wysoka skuteczność. Pozdrawiam!
Kre-alkalun jest moim zdaniem o wiele lepszy od zwyklego mono mialem kiedyś KA 1500 i bylem bardzo zadowolony a niedawno mialem cykl z mono z olimpa mega caps 1250 i efektów zadnych nie zaówarzyłem :( a wiec polecam ci wziąść GAIN BOLIC 6000+Kre alkalyn 2500
na początku był monohydrat kreatyny i potocznie kreatyna to to samo co monohydrat kreatyny. Poźniej firmy aby zwiekszyć sprzedaż i wyprzedzić konkurencje zaczęły wymyśląć jabłczany, estry, kre-alkalyny. Największy majstersztyk marketingowy to kre-alkalyn, działanie jak zwykły monohydrat, ale dobra reklama i można już zdzierać 3 razy tyle kasy co [...]
Dobrze to ująłeś. Faktycznie wpisując "fitosterole" (czynny składnik Testosterolu) w Google pojawia się sporo konkretnych inf. pisanych przez poważnych ludzi. Natomiast np. takie "cudo dla szpanerów" jak Kre-Alkalyn to bajer w 100% i swiat nauki nawet o nim nie usłyszy. Za to o Twórcy Kre-Alkalynu czytamy, że kulturystyka nie [...]
O MNIE: NICK: Pietruch88 WIEK: 19 STAŻ: Ok 1 rok CEL SPORTOWY: masa a za jakis czas lekka redukcja. STOSOWANA SUPLEMENTACJA: Monster Mass , Super whey gainer 4000 , mono Treca, Kre-alkalyn, Cell pump ,Carbo, ZMA apteczne. WYMIARY: WAGA: ok 77kg WZROST: 173cm KLATKA: 111cm / 105 na luzie RAMIĘ: 37,5cm PAS: 87cm UDO: 57cm ŁYDKA: 42 cm [...]
1. Wiek - 19 lat 2. Waga - 75 kg 3. Staz treningowy - 1,5 roku 4. Najblizszy cel sportowy - zdobycie czystej masy mięśniowej, z poczatkiem czerwca redukcja. 5. Planowana dieta zgodna z celem - dodatni bilans kaloryczny (+ ok. 300 kcl) diete stosuje już dobre 7/8 miesięcy także 'co nie co' ;) o niej wiem Glowne zrodla bialka: mieso , twarogi, [...]
i moze co dzien, lub jakis czas bede robil zmiane czyli np. rano alkalyn po treningu CEE. Innego dnia rano CEE po treningu kre-alkalyn myslisz ze to dobry pomysl ?
[...] karku i na ławce prostej. Mam 180 cm wzrostu i warze 87 kg to jest już mój 4 cykl. Jeżeli chodzi o odżywki to jako uzupełnienie diety - Iso stack 10, następnie Animal PUMP, kre-alkalyn olimpu, L-Glutamine micronized TG treca, do popijania podczas treningu HOT i na zwiększenie łaknienia Dibencozide.Ćwiczę poniedziałek, środa, piątek, sobota, [...]
[...] http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html A TU o Glukozie/Dekstrozie fakty są takie, że glukoza nie jest transporterem kreatyny a to dla tego, że INSULINA której wyrzut został wywołany poprzez spożycie glukozy zajmuję się TRANSPORTEM GLUKOZY (a kreatyny w bardzo niewielkim stopniu) do mięśni [...]
Nie wiem, może i to przez okres dojrzewania, ale takie nieporządane efekty zauważyłem. Dużo teraz przeczytałem o Kre-Alkalynie. Nie mogę uwierzyc w to co pisza o tym. Mogę z tych wszystkich opisów tej kreatyny wywnioskować, ze jkest to najlepszy dostępny na rynku rodzaj kretki. Czy jak powiąże tą krete kre-alkalyn 2500 OLIMP z białkiem serwatkowym [...]
mam dylemat czy kupic size On gaspariego, kuracje 14 dniowa i pilbym to tylko po treningu a przed no-xplodea czy zamiast gaspariego ten matrix kreatynowy dominatora i starczyloby na 20 dni tylko pudziana trzeba lykac 6 kaps.dziennie to w treningowe dni wyjdzie ich z 8. naprawde dylemat niech ktorys poradzi co ma pojecia :) bralem juz mono z hmb i [...]
[...] jej samopoczucie również bardzo się poprawiło. Oczywiście dietę wspomogliśmy odpowiednią suplementacją,w trakcie zwiększania masy mięśniowej w skład suplementacji wchodziła: kreatyna Kre-alkalyn,węglowodany Max Carb,białko Whey 100 oraz zestaw witamin Multi Pack.Dodatkowo od trzeciego miesiąca Fiona regularnie zaczeła używać przed treningówki [...]
[...] JAK NIE BYŁO co ty gadasz http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=alkalyn Żadne transportety , wyszukiwarka !!! Co to za róźnica który kre-alkalyn 2 kaps 1500 maja 1500mg a 2 kaps 2500 maja 2500gramów kreatyny Cykl ma trwać 6-8 tygodni Taniej i lepiej bedzie kupić zwykłe Mono lub Cell Pumpa Temat Zamknięty [...]
[...] supli bo i cwicze nie na 100% wiec nie ma co. Sily mi same wracaja po redukcji wiec az do momentu lekkiego przestoju nie bede jadl az tylu supli. Poki co mam: witaminy, kre-alkalyn, BCAA, gainer. Narazie chyba wystarczy. Jutro ide do trenera i mam nadzieje ze pomoze mi ulozyc jakas dobra diete. Rozumiem przez to diete, ktora bedzie [...]
CZESC KING jesli juz dokladniej to biore kredke pt, 'kre-alkalyn-treca', na ulotce jest napisane ze dawko dziienna to 3gramy ja biore 5gram rano poznij jak pisalem 15 przed i 15 po n2. czy myslisz ze w dzien NT: 5gram mono plus pozniej za 5godzin 15gram n2 to dobre rozwiazanie? czy nie zaduzo czasem kre-alkalynu, na ulotce jest napisane ze dawka [...]
no z ta kasa to tak srednio sam kre-alkalyn bedzie slabo trybil? moze chyjowo mysle ale chcialem cos lajtowego na poczatek bo efekty i tak powinny byc niezle, pierwszy cykl mono byl pol roku temu i bylem zadowolony teraz wachalem sie miedzy zwyklym mono jeszcze raz a kre-alkalynem a mocniejsze stacki myslalem zostawic na kolejny cykl Zmieniony [...]
Kre Alkalyn jest za***isty jak na "poprostu kreatyny".Naprawde przy tym gównie dopiero wychodzi ile zwykłego mono normalnie marnujesz i przechodzi w kreatynine.Bardzo fajny gadżet muszęprzyznac,i można go już wogóle bez żadnych problemów szamać cały czas bez jakichś tam standardowych przy mono i w sumie i innych rodzajach przerw w [...]
[...] od prawie 2 miesiecy nie trenuje zaczolem 2 tyg temu trening ale w osatnia sobote rozj...em caly palec razem z paznokciem i znowu tydzien pauzy. Bebzon mi troche wy...alo ale w dupie to mam. Ide sobie frytki wyciagnac z piekarnika i ladnie z sosem hamburgerowym doj..ie do pieca Od niedzieli planuje powrot Narazie tylko na kre-alkalyn. Pozdro